Du blé cuit comme un risotto, au thon.
Simple mais efficace 👌
Ingrédients (pour 4-6 personnes environ):
- 280 g de ébly
- 300 g de thon naturel
- 20 cl de vin blanc sec
- 160 g de parmesan râpé
- 2 carrés de bouillon
- 40 cl de crème liquide
- 2 oignons
- 1 c à so d'huile d'olive
1. Dans une casserole, faites revenir les oignons émincés dans l'huile.
2. Versez le ébly puis remuez 2 mins.
3. Versez le vin puis laissez réduire en totalité.
4. Faites dissoudre les carrés de bouillon dans 1 L d'eau chaude puis versez 1 louche à la fois, jusqu'à ce que le liquide soit absorbé et que le ébly soit cuit.
5. Ajoutez la crème, le parmesan, le thon égoutté et émietté. Assaisonnez.
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